Mindfulness atenção plena : o plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade / Mark Williams, Danny Penman ; trad. Cristina Rodrigues, Artur Guerra . - Ed. revista . - Alfragide : Lua de Papel, 2015 . - 230 p. 24 cm . - (Ideia luminosa)
9789892329178
Depressão / Stress / Auto ajuda / Mindfulness / 159.923 /
159.923 WILL