O grande livro da alimentação saudável : aprenda a comer melhor, perdendo peso e ganhando saúde / Ágata Roquette
Main Author Roquette, Ágata Publication Lisboa : Contraponto, 2020 Description 311 p. : il. ; 24 cm ISBN 9789896662332 Abstract Se com este livro conseguir mudar alguns dos seus hábitos alimentares para melhor e sem grandes sacrifícios, o meu objectivo será cumprido, resultando numa melhoria da saúde em geral e na prevenção de muitas doenças relacionadas com uma má alimentação em várias fases diferentes da nossa vida. O manual prático que mudará para sempre a sua vida e a da sua família Quantos de nós já não seguiram planos alimentares para controlar um problema de saúde, ou para diminuir de peso? De facto, difícil não é... Topical name Nutrição - dietasAlimentação saudável CDU 613.2
| Item type | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|
| Monografia | Biblioteca Municipal de Ponte de Lima | 613.2 ROQU | Available | E00601162273 |
Se com este livro conseguir mudar alguns dos seus hábitos alimentares para melhor e sem grandes sacrifícios, o meu objectivo será cumprido, resultando numa melhoria da saúde em geral e na prevenção de muitas doenças relacionadas com uma má alimentação em várias fases diferentes da nossa vida. O manual prático que mudará para sempre a sua vida e a da sua família Quantos de nós já não seguiram planos alimentares para controlar um problema de saúde, ou para diminuir de peso? De facto, difícil não é...
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