Educar com mindfulness : guia de parentalidade consciente para pais e educadores / Mikaela Övén
Main Author Övén, Mikaela, 1976- Edition [8.ª ed.] Publication Porto : Porto Editora, 2019 Description 271 p. : il. ; 24 cm ISBN 9789720047779 Abstract O Mindfulness aplicado à parentalidade ajuda-nos a pensar a educação de forma consciente e plena. Conheça as ferramentas que Mia Övén sugere para se libertar da culpa e da ansiedade. E viva mais a sua família! Este guia inclui: • exemplos reais dos principais desafios educativos; • sugestões de resolução de conflitos; • práticas de Mindfulness; • tabelas orientadoras das necessidades do seu filho; • CD com meditações guiadas pela autora Topical name MindfulnessPsicologia - atenção
Crianças - comportamento
Psicologia - pais-filhos CDU 159.922-053.2
| Item type | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|
| Monografia | EB 2/3 António Feijó | 159.922 ÖVEN | Available | E00601163388 |
O Mindfulness aplicado à parentalidade ajuda-nos a pensar a educação de forma consciente e plena. Conheça as ferramentas que Mia Övén sugere para se libertar da culpa e da ansiedade. E viva mais a sua família!
Este guia inclui:
• exemplos reais dos principais desafios educativos;
• sugestões de resolução de conflitos;
• práticas de Mindfulness;
• tabelas orientadoras das necessidades do seu filho;
• CD com meditações guiadas pela autora
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