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12 meses para uma vida excecional : práticas inspiradoras para cuidar melhor de si / Cheryl Richardson

Main Author Richardson, Cheryl, 196- Publication Amadora : Nascente, 2014 Description 222 p. ; 23 cm ISBN 9789896683306 Abstract Sente-se sobrecarregado de trabalho, sem tempo para nada e com a responsabilidade de gerir demasiadas frentes? É incapaz de dizer «não» e pensa que o seu mundo pode desabar se causar pequenos desapontamentos aos outros? Coloca-se em último lugar na sua lista de prioridades? Então, é tempo de ler este livro e aprender a cuidar realmente bem de si! Cheryl Richardson, autora motivacional, concebeu um programa prático que o vai ajudar a ter atitudes mais positivas e salutares. Topical name Auto-ajuda
Desenvolvimento pessoal
Felicidade
CDU 159.923
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Item type Current location Call number Status Date due Barcode
Monografia Biblioteca Municipal de Ponte de Lima
159.923 RICH Checked out 2023-08-30 E00601144572

Sente-se sobrecarregado de trabalho, sem tempo para nada e com a responsabilidade de gerir demasiadas frentes? É incapaz de dizer «não» e pensa que o seu mundo pode desabar se causar pequenos desapontamentos aos outros? Coloca-se em último lugar na sua lista de prioridades? Então, é tempo de ler este livro e aprender a cuidar realmente bem de si! Cheryl Richardson, autora motivacional, concebeu um programa prático que o vai ajudar a ter atitudes mais positivas e salutares.

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