Como viver com uma doença incurável? / Carolina Torres Fernández ; colab. Montse Barderi . - Amadora : Nascente, 2019 . - 285 p. 23 cm . -
"Uma doença crónica ou incurável pode ser um caminho de possibilidades: um ponto de partida para explorar a nossa essência, encontrar talentos ocultos ou descobrir o sentido da vida.
Viver com uma doença crónica ou degenerativa implica renunciar a uma boa parte do que tínhamos como garantido, mas também encontrar um novo sentido para a vida e descobrir uma sensibilidade potencialmente desconhecida.
Carolina Torres era uma mulher ativa, desportista e cheia de projetos para o futuro quando lhe foi diagnosticada uma doença incurável.
Em vez de se entregar ao desespero, assumiu a doença sem renunciar a viver com a intensidade de uma pessoa livre e completa.
Neste livro partilha os resultados da sua grande decisão para recuperar energia, abrir o coração e recomeçar uma vida sã e criativa.
"Como Viver com uma Doença Incurável" transformará por completo a relação do leitor com a doença, seja ela qual for. Inclui um plano de trabalho a partir do método Flowing Health — baseado em Yoga, Pilates e Tai Chi — com sugestões que vão desde a alimentação saudável até às meditações, passando por exercícios para fazer numa cama, numa cadeira ou em pé."
9789897079832
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